Zi: 10 martie 2020

Bicicleta staționară este unul dintre cele mai populare aparate de fitness utilizate acasă, iar atunci când o să vedeți toate avantajele pe care le presupune, o să înțelegeți de ce! Ciclismul este o formă extrem de eficientă de exerciții cardiovasculare, cu impact scăzut, iar utilizarea unei biciclete staționare este plăcută și mult mai sigură decât …

Beneficiile utilizării unei biciclete staționare Read More »

Bicicletele staționare de exerciții și benzile de alergare sunt două dintre cele mai populare aparate pentru exerciții fizice, atât pentru uz casnic, cât și la sala de forță. Ambele oferă un antrenament cardiovascular eficient și vin cu mai multe niveluri de rezistență pentru ca dumneavoastră să puteți progresa prin antrenament. Exercițiul aerob obținut cu ajutorul …

Bicicleta staționară de exerciții vs. banda de alergare Read More »